Les circumstàncies no es presenten per tal de satisfer les nostres expectatives.
Les coses s'esdevenen per elles mateixes. La gent es comporta tal com és. Aprofita el que realment obtens.
Obre els ulls: cal que vegis les coses tal com són i així t'estalviaràs el dolor dels falsos vincles i una decepció evitable.
Pensa en allò que et delecta, les eines amb les quals comptes, les persones que estimes. Però recorda que
tenen el seu propi caràcter específic, el qual no té res a veure -o ben poc- amb la forma que tenim de veure'l.
Quan alguna cosa s'esdevé, l'únic que tens al teu abast és l'actitud que prens; tan pots acceptar-ho com prendre-t'ho malament.
El que en veritat ens espanta i descoratja no són els esdeveniments exteriors per ells mateixos, sinó la manera en què hi pensem.
No són les coses les que ens trastornen, sinó la nostra interpretació de llur significat.
Deixa d'espantar-te tu mateix amb idees impetuoses, amb les teves impressions sobre la manera de ser de les coses!
Les coses i les persones no són el que volem que siguin ni el que semblen ser.
Són el que són.

Epictet